Du hast bereits eine Tauchzertifizierung, etwas Routine unter Wasser und bist gespannt, was da noch so auf dich wartet? Dann tauchen wir in diesem Kurs nicht nur tiefer im Wasser, sondern schauen uns auch neue theoretische Inhalte, Trockenübungen und Druckausgleichtechniken an, die dich bis auf 30m Tiefe bringen.

Bevor du dich für diesen Kurs anmeldest, solltest du dich sicher auf 15-20m fühlen. Ich empfehle zwischen den Kursstufen mehrmals mit einem sicheren Buddy zu trainieren, damit die Grundlage für mehr Tiefe solide ist und du dich wirklich wohl fühlst, bevor es weitergeht.

Auch im Advanced Kurs beginnen wir mit Theorie, Trockenübungen und einem Druckausgleichsworkshop. Wir nutzen spezielle Manöver, um die Luft aus der Lunge besser nutzbar machen zu können. Nach der ersten Theorie und einem umfangreichen Warm-Up geht es ins Wasser. Wir beginnen mit Statik und Streckentauchen, um nicht nur Techniken zu verbessern, sondern auch verschiedene Trainingsmöglichkeiten und Rettungszenarien durchgehen zu können. Danach geht es ans Tieftauchen, du erlebst zum ersten Mal den Freefall und kannst dich auch mal ohne Flossen ausprobieren. Der Fokus liegt auf der Verfeinerung der Technik, ruhigen Tauchgängen und einer korrekten Buddy-Sicherung.

Dieser Kurs umfasst 6 Sessions im Wasser. Die Dauer ist abhängig vom individuellen Lerntempo und den Vorraussetzungen, die du mitbringst. Ich plane meist mit 3 Tagen am Tauchplatz, solltest du aber mehr Zeit brauchen oder z.B. lieber nur eine Session am Tag machen, finden wir eine passende Lösung.

Im Anschluss kann eine Kurszertifizierung von AIDA oder Molchanovs erfolgen.

Solltest du dir nicht sicher sein, ob das der passende Kurs ist, meld dich gerne und wir sprechen darüber. Falls es noch nicht ganz das Richtige ist, zeige ich dir gerne passende Übungen und du kannst in Trainings dein Können vertiefen.